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N°186
juin 2026
Se soigner
Activité physIque adaptée et jardinage
Les mains dans la terre, la santé en fleur
Le jardinage est bien plus qu'un passe-temps : c’est une activité physique bénéfique, un remède contre l'isolement et une façon de mieux manger. A l'heure où le printemps reprend ses droits, il est temps de (re)découvrir les vertus du potager !
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